Mantener una dieta equilibrada en nuestro día a día es muy importante si queremos evitar enfermedades que puedan comprometer nuestra salud. Lamentablemente un gran porcentaje de la población mundial sufre obesidad y lo que es peor es que este índice parece no detenerse.
En este video un joven quiso someterse a un experimento, decidió dejar por un mes los alimentos con azúcar refinada, el alcohol y las comidas procesadas, lo que era un desafío difícil puesto que la industria alimenticia hoy está repleta de estos alimentos. Para comenzar visitó un medico para una evaluación y luego de un difícil mes de acostumbramiento volvió a ver los resultados que de verdad te sorprenderán.
Comparte este curioso y motivante experimento con tus amigos
