¡Sorprendente!
A muchas mujeres les encantaría que, al llegar a la vejez, puedan seguir luciendo un cuerpo esbelto. Eso sí, aceptando el paso del tiempo, pero sin dejarse estar. Cuidando siempre la alimentación y haciendo ejercicio es lo único que podría ayudar.
Así lo han hecho las protagonistas de esta historia. Pero lo que sorprende sin duda es la resistencia física y la flexibilidad que tienen estas señoras. Quedarás sorprendido con las rutinas que tienen.
Si te gusta el deporte y la vida sana, ellas serán un ejemplo a seguir de que la edad no importa para sentirse bien consigo mismo.
Conocerás a una de ellas. Una abuela que tiene 74 años. A pesar de su edad, tiene un físico envidiable.
Rebecca LaNasa es abuela de Jackie, quien fue madre hace 9 meses. Ella a sus 74 años tiene una figura que ya quisieran muchas, pero lo ha logrado con el trabajo físico a través del tiempo. Es instructora de zumba y Miss Florida Senior.
Estas mujeres se ven espectaculares. Hay que tener mucha voluntad, amor propio y confianza, sino, no se verían así.
¡Anímate! que ellas sean un ejemplo a seguir…
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